fbpx

Hana Grofová 

terapeutické poradenství

životní koučink

Pomáhám lidem na cestě k sobě

Věřím, že všichni můžeme přijmout sebe takoví, jací jsme, včetně svých potlačených stránek.

Když vcházím do dveří na první setkání s klientem, tak ještě nevím, co se bude dít a jak bude naše spolupráce probíhat. Neexistuje žádná šablona. Teprve klient a téma, které si s sebou přináší, určují, jak budeme pracovat a které postupy zvolíme.

Pracuji komplexně s celistvým člověkem, s tělem, hlavou, srdcem i duší, účelně a efektivně. Kombinuji terapeutické poradenství, koučovací techniky, intuitivní práci a práci s energetickým systémem.

Využívám svou schopnost stávat se zrcadlem a umožňuji klientovi, aby prozkoumal sebe a své téma do hloubky. Přizpůsobuji se jeho vnímání, přemýšlení a komunikaci. Vše tak, abychom se dostali přímo k jádru potíží a opravdu je trvale vyřešili.

Už při prvním setkání tak klient často dochází k nějakému novému poznání o sobě. S každým dalším setkáním pak zažívá radost z cesty k sobě, pociťuje úlevu, znovu nachází svou sílu a proměňuje svůj život.

Uzemnění je základ vnitřní stability.

Pomáhám objevovat a prohlubovat vnitřní stabilitu a sílu

Základem vnitřní stability a síly je dobré uzemnění a propojení.

Uzemněnému člověku se žije lehce.  Je pevný, s nadhledem, plně využívající svůj potenciál, žijící v přítomnosti a v souladu se světem a sám sebou.

Pomáhám lidem naučit se techniky pro správné uzemnění a propojení se. Přečtěte si více v článcích nebo si stáhněte e-book s testem o vnitřní stabilitě.

 

Články o uzemnění

Navracím druhým jejich velikost a celistvost.

Obrací se na mě lidé, kteří…

 

  • hledají vnitřní klid a pocit pevnosti
  • cítí, že potřebují hlubokou vnitřní transformaci
  • cítí stálou nejistotu
  • neví, jak dál
  • mají pocit, že jim dosud nikdo nepomohl
  • si chtějí rozumět
  • chtějí přijmout a uzavřít minulost
  • vnímají ostatní příliš a nevědí si s tím rady
  • potřebují změnu životního přístupu a pohledu na sebe
  • řeší témata, která přináší život – ať už se jedná o jeden konkrétní problém nebo zásadní životní otázky a události

Mezi mé klienty patří často i hypersenzitivní lidé. Tito lidé jsou velmi vnímaví a citliví vůči okolním podnětům, včetně potřeb a emocí druhých lidí. Díky tomu se mohou ztrácet sami v sobě, mívají potíže rozeznávat a respektovat vlastní hranice a potřeby. Je pro ně důležité porozumět své duchovní podstatě a ukotvit se v životě, s čímž jim dovedu pomoci.

Základem je rozhodnutí svou situaci změnit.

Jak pracuji

1. Spojení

Pracuji s celistvým člověkem – tělo, hlava, srdce, duše. Spojíme všechny vaše části k sobě, tak aby každá byla slyšet, a napojíme je na zemi i univerzum.

2. Pátrání

Odhalíme skutečnou a mnohdy pro vás překvapivou podstatu vašich současných problémů.

3. Porozumění a přijetí

Vyjasníme a pochopíme vnitřní omezení a osobní přístupy s tím spojené. S laskavostí vůči sobě i druhým se podíváme na to, co se vám dělo nebo děje.

4. Nové uspořádání

Nastavíte nové srozumitelné uspořádání, ve kterém můžete naplno žít sebe a svůj potenciál.

5. Podpora

Probereme praktické zavedení změn do života, tak aby vám přinášely radost a úlevu. Mezi jednotlivými sezeními jsem k dispozici pro telefonickou konzultaci a podporu v zavádění změn.

Šťastný a spokojený člověk může být velmi úspěšný. Když chcete jít opačnou cestou, je to větší dřina.

Můj příběh

Většinu profesního života jsem pracovala jako insolvenční správce, v právním prostředí a stavebnictví. Vystudovala jsem ČVUT a VŠAP.

Způsob práce, který používám, jsem původně vypracovala pro sebe. Protože jsem se cítila zahlcena informacemi o ostatních, byla nemocná a přetížená, hledala jsem způsob komunikace a práce se sebou, který by mi skutečně fungoval.

Jsem člověk s vysokou citlivostí (HSP) a silnou intuicí a empatií. Dokážu snadno vnímat velké množství informací o lidech, jejich postoje, emoce, potřeby i skutečný potenciál. Vnímám auru a rozumím jejímu významu. Všechny tyto schopnosti využívám i při své práci.

Osobnímu rozvoji se věnuji 20 let, intenzivně 10 let.

Určuje nás nejen to, co si myslíme, ale i to, co cítíme, jak vnímáme a co prožíváme.

Píšu o sebepřijetí, vnitřní stabilitě a osobní svobodě

Vězení vlastních přesvědčení – co ti dlužím a co dlužíš ty mně?

Vězení vlastních přesvědčení – co ti dlužím a co dlužíš ty mně?

Probudila jsem se obklopená mlhou. Připadám si jako za závojem. Svět je rozmazaný a já se v něm nechci orientovat. Škoda, už musím vstávat.
Takto někdy vypadá mé ráno. Den, kdy si nechci přiznat pravdu. Konfrontovala jsem se s nějakou událostí a přeji si, abych to byla já, kdo za nic nemůže.

Vím, jaké to je, když jste ztracení.

Reference

Dlouho jsem se snažila zmírnit následky zranění svojí duše. Najednou jsem měla pocit, že jsem při své cestě do svojí plné síly narazila na skleněný strop. Někde uvnitř jsem věděla, jak krásně vypadají další patra. Ale i když jsem se snažila si spoustu věcí načíst a dopátrat, začala jsem si stále silněji uvědomovat, že už se dál neposouvám.

Na sezeních jsem se pořád točila v kruhu “Vím, jak moje zranění vznikly – Cítím je a dokážu je popsat – Znovu procítit ty negativní emoce – Ale víc nic”. Dospěla jsem už k tomu, že za mě nikdo mé trápení nevyřeší a nezachrání mě. To dokážu jen já. Sama. Doufala jsem, že najdu někoho, kdo mi alespoň ukáže nástroje. Tak nějak jsem čekala, že psychoterapie tomu mému tápání dá konečně jasný směr. Znovu a znovu jsme otevírali na sezeních mé rány, ale výsledek nic…domů jsem odcházela bolavá, ale žádné hojení se nekonalo. Najednou tu byl ten skleněný strop. A ani upřímná komunikace s terapeutem ten strop neodstranila. Dospěla jsem k limitům psychoterapie a dál “babo raď”.

Protože jsem se ale nehodlala vzdát a nepřestala věřit na zázraky, jeden zázraky mi přišel do cesty. Hanka! Práce s ní je opravdu “spolu-práce” ve všech významech toho slova. Vím, že nic nevyřeší za mě, ale zároveň cítím tu obrovskou podporu, která mi dřív chyběla. Získala si mou plnou důvěru a i když sezení s ní je někdy o dost  bolavější než běžné psychoterapie, mám jistotu, že rány nebudou jen otevřeny, ale že se OPRAVDU KONEČNĚ ZAČÍNAJÍ HOJIT!

Díky Hance získávám zpět svou ztracenou sílu. Skleněný strop jsem prorazila a s obrovským nadšením lezu výš a výš objevovat svou plnou sílu a potenciál. A to nejúžasnější na tom je, že se nebojím, jestli to zvládnu. Protože konečně poprvé ve svém životě vím, že na to nejsem sama…

Hanko, děkuju, že jste! Děkuju za to, co děláte a že pomáháte nám ostatním, být sami sebou a být tak úžasní, jak jen dokážeme. Protože jsme. Jen jsme doteď měli šátek přes oči. Děkuju! Děkuju! Děkuju!

Ivana Pětníková

Jak život běží, občas zavaří snad každému z nás. Tyto problémy, překážky, tragédie nebo jakkoliv to pojmenujete, dokážou udělat ze života peklo. A tak to bylo i v mém případě. Dnes si můžete vybírat ze spousty koučů a spirituálních vůdců. Co ale dělá paní Grofovou výjimečnou, je její přístup, který se někdy podobá preciznosti analytických psychologů.

Nečekejte rady do života, spíše lidský přístup, věcné připomínky a oči-otevírající uvědomění. Alespoň tak to bylo v mém případě. Díky paní Grofové jsem našel odvahu překonat spoustu překážek, které mě trápily, přijmout minulost a vykročit s novým pohledem do další životní etapy.

Ladislav Nyč

Spoustu let jsem hledala a zkoušela  různé způsoby, jak se cítit v životě dobře. A pak jsem potkala paní Grofovou, která mi pomohla a stále pomáhá dostat se opravdu do hloubky a rozplést nepříjemné zážitky z mé původní rodiny. A ano, je to bolestivé, ze začátku. Ale pak přichází veliká úleva. A nejdůležitější na tom pro mě je, že konečně vidím, jak ty věci a vztahy opravdu jsou a o co v nich skutečně jde. To mě svým způsobem uklidňuje, i když je pro mě nějaký vztah zraňující. Protože já už vím. A můžu se podle toho zařídit. Každé sezení u Hanky mě posouvá dál, vnímám, že postupně reaguji jinak, opouštím staré vzorce, více si chráním svoje zdraví a pohodu a z každého takového pokroku mám obrovskou.

Jana Svojšová

Mám za sebou dlouhou cestu k sobě. Když se teď z té téměř „cílové rovinky“ dívám zpátky, jsem hrdá a vděčná. Hrdá sama na sebe, že jsem tu cestu ušla, a vděčná, že jsem v tom nebyla sama. To, že jsem poznala Hanku, patří k tomu nejlepšímu v mém životě.

V posledních čtyřech letech, kdy jsem si toho „naložila“ opravdu hodně a do toho mi umíral otec, jsem zažila úplné vyčerpání, úrazy a skončila v pracovní neschopnosti. Pak přišel nález na mozku a tuna léků, bolesti hlavy a náročné psychické stavy.

Vyzkoušela jsem toho hodně. Nejprve jsem chodila k psycholožce, četla různou literaturu a dost jsem sportovala. Následně jsem se zajímala o astrologii, podstoupila jsem čištění čaker, zkoušela jsem meditaci, rodinné konstelace a kineziologii. Všechno mi něco dávalo, ale jako bych se vůbec nehýbala z místa. Stále jsem si připadala, že jsem se svými pocity a myšlenkami zavřena ve svém těle.

Na začátku roku jsem se začala potkávat s Hankou. Musela jsem spoustu svých starých přesvědčení převrátit naruby, zahodit a prostě začít znovu. Teď po půlroční práci mám pocit, že si rozumím. Stále na sobě pracuju, ale je mi úplně jinak. Cítím se čistě jako ta malá šťastná holka a tak je vše lehčí. A taky jsem konečně bez léků. „

Dlouho jsem přemýšlel, čím je práce Hanky tak odlišná a jiná. Hanka má nejen dar vnímání a vidění energií, něčeho běžným lidem nepřístupného. Má ale zároveň dar neuvěřitelné přirozenosti, racionality a otevřenosti, kdy tyto dva světy racionálna a energií dokáže smysluplně a ladně propojit.

S Hankou jsem poznal úplně jiný způsob práce. Mohla by mé bloky a starosti prostě pročistit za mě, schopnosti na to má. Ale to by nebylo dost, ani pro mě, ani pro ni. Při koučování nebo i během telefonického hovoru se s jejím vedením učím ponořit sám do sebe a přijít na to, co ona díky svým darům už dávno ví. Až když se mi podaří odhalit příčinu nesouladu ve svém těle nebo mysli a správně ji pojmenuji, pak můžu sám nalézt lék. Hanka projevuje vždy neskrývanou radost, když se zase posunu o kousek dál.

Jsem vděčný i za to, jak nesobecky se o svůj dar vidění dělí. Pomáhá mi aktivně rozvíjet mé schopnosti v materiálním i duchovním světě zároveň a integrovat vše do každodenního běhu života.“

Jan Frank

„Hanka pomáhá aktivně rozvíjet schopnosti v materiálním i duchovním světě a zároveň vše integrovat do každodenního běhu života.“

Služby

Úvodní setkání

Poznáme se a vyjasníme si, jestli by vám delší spolupráce přinesla to, o co stojíte.

Za toto první setkání neplatíte a je do 1 hodiny.

Krátkodobá spolupráce

Naučíte se techniku jak se energeticky uzemnit a propojíte všechny vaše části. Projdeme důvody, které vám brání k tomu, abyste se energeticky uzemnili. Většina klientů již při tomto setkání může zažít pocit skutečného spojení.

Setkání trvá do 1,5 hod.

Dlouhodobá spolupráce

Sezení jsou zpravidla jednou měsíčně. Každá návštěva je velmi intenzivní a po celou dobu mezi setkáními dochází ke zpracování podstatných řešených témat a vnitřním posunům.

Pokud bychom až na druhé schůzce zjistili, že to neklape, vrátím vám za ni peníze.

Setkání probíhají osobně, po domluvě jsou možná i online. 

Jste odhodláni udělat první krok?

Zavolejte mi nebo napište

Setkání probíhají v mé pracovně K Závěrce 2747/24, 150 00 Praha 5.

Kontaktní formulář

12 + 8 =